月別アーカイブ: 2013年4月

★講演会に行ってきました★

こんにちは(^^)
歯科衛生士の西村です。

今年の春は、桜の見頃が終わりに近づいても肌寒い日が続いておりますが、皆さん体調など崩されてないでしょうか~?

そんな少し肌寒い
4月7日、子供の咬合を考える会主催の講演会に行ってきました。
内容は、
『子供の健やかな未来のために』
口腔機能の発達を科学するという演目で、
西原克成先生のお話しでした。

今の子どもに起こっている、咀嚼、発音、嚥下、呼吸など機能面の異常についてのお話し、
その対策についてのことでした。

自分の子どもが、乳幼児時代に聞いたこととは違っていることもあり、驚愕することもありました。

子育てに大事なキーポイントは、
『鼻呼吸』、『上向き寝』『体を温める』という
とてもシンプルなことですが、これがうまくできてない場合が多いようです。

これからの時代を担う子供たちが、健やかに成長していくために歯科衛生士として、、いち母親として出来ることをやって行こうと思った講演会でした(^_^)

須磨アルプス縦走

今年の初登山です。始めはハイキングの予定が、前々日に縦走コースであることを聞きました。

縦走なら山の尾根づたいなので、そんなに高低差はないかなと気楽な気持ちで挑んだところ、一度頂上まで辿り着き、次の山頂までに街中を通り抜けるとのこと。・・・せっかく登った山を階段で急下山し、そして街中から階段400段ほど登りまた山中へ。

この辺りで私はかなりバテテしまっていましたが、目の前には足がすくむような難関が待ち構えてました。(><;)

“馬の背”と呼ばれる人が一人通るのがやっとの所です。

注意書には、風化が激しいので足元注意と。高所恐怖症の私にはかなりの試練でした。必要以上に足元を見ないようにして無事に渡りきることができました!

今年は他にも登ることがあるかもしれないので、日常的に体力作りをしておこうと目標を決めた登山になりました。

受付員  和泉