鼻の役割

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鼻呼吸が大切なわけ

★空気を取り入れる際にフィルターとして、空気中の細菌・ウィルス・ホコリ・ゴミなどを取り除き肺への侵入を防ぐ
★ニオイを感じる
★外界の気温と体温との温度差を調整する
★脳の活動によって生じた熱をクーリングし、脳の働きをよくする
★適度な加湿がされた空気は肺へ送られ、呼吸をしやすくする
★発音への関わり、などの役割を担っている

口呼吸には危険がいっぱい!!

☆免疫力が低下し風邪をひきやすくなり扁桃炎や、
  アレルギーを引き起こす原因となる
☆味覚障害、嗅覚障害を起こす
☆睡眠時無呼吸症候群になる可能性が高くなる
☆虫歯、歯周病、口臭の原因となる・歯並びを悪くする

などさまざまな病気の原因を引き起こします。

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